Un día de Spa

Hola bienvenido a mi blog cuidado personal hoy va a ser un buen día. 

¿A quien no le gustaría estar en un spa? Verdad!!!

Hoy en día muchas personas tiene responsabilidades en el hogar en su trabajo, el cuidado de los niños, el pago de las deudas en fin rodeados de tanto que ocasionan estrés, es por ello que muchas personas buscan un escape para relajarse y renovarse en cuerpo, alma y mente

Toman la decisión de visitar un centro de spa donde se sienta la tranquilidad, libre del estrés.

¿Qué es un spa?

Es un establecimiento de salud que ofrecen diversos tratamientos, sistemas de relajación o terapias para la salud, estos centros brindan al cuerpo relajación y tranquilidad e incluso tienen ciertas técnicas para aliviar dolencias y padecimientos.

“Un día de spa”

Los tratamientos mas demandados hoy en día son:

Para el cuidado de la piel (Masajes con aceites)

Para el cuidado del rostro (Limpieza de impurezas)

Cuidado especial para manos y pies (manicura y pedicura)

Es por ello que al ir a un centro de spa pregunte siempre por sus terapeutas o masajistas, si cuentan con licencias para hacer ese tipo de trabajo.

Importancia  para el cuidado personal:

Es una de las mejores actividades para hacerle sentir bien y contribuirá a su salud y Bienestar.

Beneficios para el cuidado personal:

• Desintoxicar la piel dañada.
• Mejora el sistema inmunológico.
• Eleva el metabolismo previene la hipertensión.
• Mejora los problemas digestivos.

“Un día de spa”

Totalmente es positivo para el cuerpo y la mente. El cuidado personal no lo descuide tenga una rutina diaria, ya sea una vez a la semana para consentir el cuerpo completo, también pueden optar por un spa en casa, ya sea por lo económico pero lo más importante es que sea con resultados positivos para su salud.

No te pierdas ninguna entrada del blog. y no olvides escuchar mi podcast sobre Un día de Spa  Así me ayudas a tener visibilidad.

Gracias a ti!.