¿COMO MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS?
Lucir unas piernas Saludables y bellas cuando usas faldas, vestidos, trajes de baños en fin muchas veces se notan esas pequeñas arañitas signo de mala circulación, debido a estar tanto tiempo parada o sentada aquí te daré unos tips para que luzcan desinflamada y no estés tan cansada y mucho mejor luciendolas libre de arañitas.
Tips para mejorar las circulación de las piernas:
1) Al llegar a casa después de un arduo trabajo puedes bañarte con agua bien fría.
2) Exfoliar la piel de tus piernas con una crema a base de semillas de almendras.
3) Antes de acostarte levanta las piernas por unos minutos.
4) Por la mañana al levantarte mueve bien los dedos de los pies en forma circular y has ejercicios acostada como si estuvieras pedaleando por unos minutos.
5) Ideal es mantener un buen peso.
Con estos consejos te sentirás muy aliviada durante el día NO OLVIDES usar MEDIAS DE COMPRENSIÓN si estas mucho tiempo de pie o sentada.
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