¿Còmo cuidar la piel para evitar la apariciòn de manchas?

¿Còmo cuidar la piel para evitar la aparición de manchas?


¿Què es la piel? 

Es el òrgano màs grande del cuerpo y su funciòn es de protejer, regular la temperatura del cuerpo, sensaciones y contribuye a la sintesis de vitamina D. La piel varia en grosor, color y textura. La piel es un indicador de la salud general de cuerpo.


¿Còmo se produce el color de la piel?

Dentro de la piel existe un pigmento llamado Melanina, es el que da el tono de la piel, existen dos tipos de Melanina (EUMELANINA) produce el tono marròn oscuro y (FEOMELANINA) produce el tono rojizo o amarillento. Entonces Genèticamente la cantidad y el tipo de Melanina que se produce es el que da el tono de la piel.


¿Què tipo de color de piel es donde aparacen màs las manchas?

El tipo de color de piel marròn oscuro son las màs propensas a desarrollar manchas oscuras (hiperpigmentaciòn) produce màs Melanina. En cambio el tipo de color de piel rojizo o amarillento no son tendente a manchas.


¿Cuàles son los factores que causas las manchas en la piel en los tonos de piel rojizo o amarillento?

Estas manchas en la piel en los tonos de piel rojizo o amarillento son causadas por la exposiciòn constante al sol en horas donde los rayos UV (ultravioleta) son màs intensos. Tambièn por cambios hormonales o factores genèticos.


¿Què son las manchas en la piel?

Son zonas donde el color de la piel es diferente con el resto de la piel.


¿Cuàles son los tipos de manchas en la piel?

Pecas, melasma, lentigos (solares y de edad), hiperpigmentación postinflamatoria y lunares.


¿Cuàles son las zonas de la piel màs vulnerables donde aparecen las manchas?

  1. Son las expuestas al sol como: la cara, las manos, el escote, los brazos y los hombros.
  2. Son por la fricciòn como: los codos, las rodillas, las axilas e ingle.

¿Còmo cuidar la piel para evitar la apariciòn de manchas?

Es primordial una buena rutina en el cuidado de la piel, la limpieza (Higiene Personal) y protecciòn de la piel, ademàs de tener una alimentaciòn equilibrada y llevar un estilo de vida saludable ayuda a que nuestra piel se vea y se siente sana.

 

En las zonas de la cara, los brazos y el escote aplicar;

  • Es fundamental protegerse del sol, si va a estar por mucho tiempo expuesta, aplicar PROTECTOR SOLAR adecuado para su tipo de piel. 
  • Ademàs para la piel del rostro es aplicar MASCARILLAS a base de Àcido glicòlico.
  • CREMAS EXFOLIANTES a base de avena en polvo con gel de aloevera y con vitamina E, una vez a la semana reduciendo las manchas. Se constante veràz los resultados positivos.

En la zona de los codos, las rodillas, las axilas e ingle aplicar;

  • Exfoliaciòn: una vez a la semana con exfoliante de almendra y avena en polvo para eliminar esas cèlulas muertas de la piel.
  • Hidrataciòn: ya que es una piel propensa a resecarse mas ràpido en tiempo de frio, utilizar crema a base de vitamina E y crema a base de arroz con vitamina C.
  • Otra despigmentaciòn; muy utilizado para reducir las manchas en la piel es la crema a base de Ácido kójico; el cual se obtiene de un subproducto de la fermentación del malteado de arroz o de ciertos tipos de hongos.
  • Limpieza: Utilizar jabones a base de àcido kòjico, almendra, arroz, avena, aloevera ideal para todo tipo de piel.

¿Cuàl es el tiempo ideal para tratar las manchas en la piel?

Es ideal tratar las manchas de la piel en època de invierno ya que no estamos tan expuesto al sol.


Si te gusto esta entrada sigueme para màs TIPS en el CUIDADO PERSONAL y no olvides escuchar MI PODCAST Cuidado Personal.


GRACIAS A TI!

No hay comentarios